The best replacement for high weight is high reps.

Лучшие альтернативы к high weight можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  high reps
★★★★★  high rep
★★★  high reps low weight
★★★  low weight
★  low weight reps
★  high rep low weight

Ваша альтернатива к high weight не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к high weight.
Вам известен компаньон к high weight и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of high weight in all years. Click on graph for more.
high weight
high reps
high rep