The best replacement for high reps low weight is low reps high weight.

Лучшие альтернативы к high reps low weight можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  low reps high weight

Ваша альтернатива к high reps low weight не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к high reps low weight.
Вам известен компаньон к high reps low weight и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of high reps low weight in all years. Click on graph for more.
high reps low weight
low reps high weight