The best replacement for front raise is lateral raise.

Лучшие альтернативы к front raise можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  lateral raise
★★★★★  side raise
★★★  upright row
★★★  shoulder press
★★  overhead press
★★  arnold press
★  dumbbell
  full front raise
  military press

Ваша альтернатива к front raise не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к front raise.
Вам известен компаньон к front raise и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of front raise in all years. Click on graph for more.
front raise
lateral raise
side raise