The best replacement for overhead press is bench press.

Лучшие альтернативы к overhead press можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  bench press
★★★  push press
★★★  shoulder press
★★★  military press
★★  dips
★★  military
★  incline press
★  lateral raises
★  bench
★  upright row
★  dumbbell shoulder press
★  handstand push up
★  seated
★  sitting overhead press
★  handstand pushup
★  behind the neck press
★  upright rows
  clean and jerk
  front raise
  db shoulder press
  clean and press

Ваша альтернатива к overhead press не упомянута? Предложите!
Говоря о overhead press, пожалуй, не стоит забывать о squat.

Другие запросы относящиеся к overhead press можно упорядочить так:
★★★★★ squat
shoulder pain
Вам известен компаньон к overhead press и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of overhead press in all years. Click on graph for more.
overhead press
bench press
push press