The best replacement for push up is pull up. |
Лучшие альтернативы к push up можно упорядочить следующим образом: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ваша альтернатива к push up не упомянута? Предложите! |
Говоря о push up, пожалуй, не стоит забывать о renegade row.
Другие запросы относящиеся к push up можно упорядочить так: |
|||||||
|
|||||||
Вам известен компаньон к push up и он пока не упомянут тут? Предлагайте! |
push up |
|
pull up |
|
bench press |
|