The best replacement for pull up is chin up.

Лучшие альтернативы к pull up можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  chin up
★★★★  pull down
★★  pull down resistor
★★  row
★★  shut up
★  diaper
★  pull out
★  lat pulldown
★  iron gym
★  push up
★  pull over
★  kipping
★  pay up
  bent over row
  chin ups
  chin up bars
  dead hang
  pull up
  chin up bar
  barbell row

Ваша альтернатива к pull up не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к pull up.
Вам известен компаньон к pull up и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of pull up in all years. Click on graph for more.
pull up
chin up
pull down