The best replacement for leg raises is crunches.

Лучшие альтернативы к leg raises можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  crunches
★★★★  sit ups
★★★  hanging leg raises
★★★  leg lifts
★★★  captains chair
★★★  reverse crunches
★  roman chair
★  knee raises
  situps
  hanging
  planks

Ваша альтернатива к leg raises не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к leg raises.
Вам известен компаньон к leg raises и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of leg raises in all years. Click on graph for more.
leg raises
crunches
sit ups