The best replacement for close grip curls is wide grip.

Лучшие альтернативы к close grip curls можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  wide grip

Ваша альтернатива к close grip curls не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к close grip curls.
Вам известен компаньон к close grip curls и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of close grip curls in all years. Click on graph for more.
close grip curls
wide grip