Der beste Ersatz für close grip ist wide grip lat pulldown.

Die besten Alternativen zu close grip können folgend geordnet werden:
★★★★★  wide grip lat pulldown
★★★★★  wide grip curls
★★★  wide grip bench press
★★★  wide grip pull ups
★★★  wide grip chin ups
★★  wide grip
★★  wide grip pulldown
★★  wide grip barbell curls
★★  wide grip pull up
★★  wide grip dips
★  wide bench press
★  wide grip bench
★  wide grip pulldowns
★  wide grip shrugs
★  wide grip push ups
★  wide grip push-ups
★  wide grip rows
  wide pull ups
  wide lat pulldown

Eine gute Alternative für close grip ist nicht aufgelistet? Schlagen Sie etwas vor!


Zur Zeit habe ich keine Ahnung über Begleiter von close grip
Andere Ideen? Dann den Begleiterbegriff zu close grip hier eingeben: Schlagen Sie etwas vor!



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Scale is based on the average worldwide traffic of close grip in all years. Click on graph for more.
close grip
wide grip lat pulldown
wide grip curls