The best replacement for standing curls is preacher curls.

Лучшие альтернативы к standing curls можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  preacher curls
★★★★  sitting curls
★★  preacher
★★  concentration curls
★  seated curls

Ваша альтернатива к standing curls не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к standing curls.
Вам известен компаньон к standing curls и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of standing curls in all years. Click on graph for more.
standing curls
preacher curls
sitting curls