The best replacement for squats is lunges.

Лучшие альтернативы к squats можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  lunges
★★★★★  leg press
★★★★  deadlifts
★★  back squats
★★  running
★  no squats
★  leg extensions
★  half squats
★  front squats
★  barbell squats
★  kegels
★  leg presses
★  step ups
★  wall sits
★  stairmaster
  regular squats
  weighted squats
  hack squats
  lunges better
  deadlift
  sit ups
  stairs
  split squats
  parallel squats
  squats
  power cleans
  box squats
  jump squats
  full squats
  smith machine
  deep squats
  smith machine squats
  cleans
  lounges
  plie squats
  stepups
  narrow squats
  power squats
  plyometrics
  plies

Ваша альтернатива к squats не упомянута? Предложите!
Говоря о squats, пожалуй, не стоит забывать о weights.

Другие запросы относящиеся к squats можно упорядочить так:
★★★★★ weights
★★★ dumbbells
★★ free weights
★ knee pain
★ dumbells
Вам известен компаньон к squats и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of squats in all years. Click on graph for more.
squats
lunges
leg press