The best replacement for more sets is more reps.

Лучшие альтернативы к more sets можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  more reps
★★★★  more weight
★★★  reps
★★  more exercises
★  heavier weights

Ваша альтернатива к more sets не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к more sets.
Вам известен компаньон к more sets и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of more sets in all years. Click on graph for more.
more sets
more reps
more weight