The best replacement for higher reps is lower reps.

Лучшие альтернативы к higher reps можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  lower reps
★★★  higher weight
★★★  more weight

Ваша альтернатива к higher reps не упомянута? Предложите!
Говоря о higher reps, пожалуй, не стоит забывать о less weight.

Другие запросы относящиеся к higher reps можно упорядочить так:
★★★★★ less weight
Вам известен компаньон к higher reps и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of higher reps in all years. Click on graph for more.
higher reps
lower reps
higher weight