The best replacement for high volume training is high intensity training.

Лучшие альтернативы к high volume training можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  high intensity training
★★★  high intensity
★★★  low volume
★  hit

Ваша альтернатива к high volume training не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к high volume training.
Вам известен компаньон к high volume training и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of high volume training in all years. Click on graph for more.
high volume training
high intensity training
high intensity