The best replacement for hand weights is bands.

Лучшие альтернативы к hand weights можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  bands
★★★★  wrist weights
★★★★  kettlebells
★★★  resistance bands

Ваша альтернатива к hand weights не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к hand weights.
Вам известен компаньон к hand weights и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of hand weights in all years. Click on graph for more.
hand weights
bands
wrist weights