The best replacement for flat bench is incline.

Лучшие альтернативы к flat bench можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  incline
★★★★  incline bench
★★★  decline bench
★★  incline first
★★  decline
★★  smith machine
★  dumbbell
★  incline bench press
★  dips
★  adjustable bench
★  decline bench press
★  seated bench
★  dumbbells

Ваша альтернатива к flat bench не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к flat bench.
Вам известен компаньон к flat bench и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of flat bench in all years. Click on graph for more.
flat bench
incline
incline bench