The best replacement for dumbbell press is bench press.

Лучшие альтернативы к dumbbell press можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  bench press
★★★  barbell
★★★  military press
★★  bench
★★  dumbbell fly
★★  incline dumbbell press
★  arnold press
★  barbell press
★  barbell bench press
★  flys
★  incline barbell press
  smith machine
  push ups
  flyes

Ваша альтернатива к dumbbell press не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к dumbbell press.
Вам известен компаньон к dumbbell press и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of dumbbell press in all years. Click on graph for more.
dumbbell press
bench press
barbell