The best replacement for compound exercises is isolation exercises.

Лучшие альтернативы к compound exercises можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  isolation exercises
★★★  isolation
★  supersets
★  isolated exercises
  isolation exercise
  isolated

Ваша альтернатива к compound exercises не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к compound exercises.
Вам известен компаньон к compound exercises и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of compound exercises in all years. Click on graph for more.
compound exercises
isolation exercises
isolation