The best replacement for barbell squat is leg press.

Лучшие альтернативы к barbell squat можно упорядочить следующим образом:
★★★★★  leg press
★★★★  hack squat
★★★★  dumbbell squat
★★  kettlebell squat
★★  smith machine
★★  goblet squat
★★  smith machine squat
★  machine squat
★  barbell full squat
  smith squat
  back squat
  dumbbell

Ваша альтернатива к barbell squat не упомянута? Предложите!


Пока тут не было идей о компаньонах к barbell squat.
Вам известен компаньон к barbell squat и он пока не упомянут тут? Предлагайте!



Google Trends

Scale is based on the average worldwide traffic of barbell squat in all years. Click on graph for more.
barbell squat
leg press
hack squat