The best replacement for 5x5 workout is 3x10. |
Лучшие альтернативы к 5x5 workout можно упорядочить следующим образом: |
|||||
|
|||||
Ваша альтернатива к 5x5 workout не упомянута? Предложите! |
Пока тут не было идей о компаньонах к 5x5 workout. |
Вам известен компаньон к 5x5 workout и он пока не упомянут тут? Предлагайте! |
5x5 workout |
|
3x10 |
|
3x5 |
|